Campanha RESTART · Leiria
Pilates Clínico e Fisioterapia em S. Romão, Leiria. Começamos por escutar, avaliamos com calma e construímos um plano à medida do seu corpo, no ritmo que ele pedir.
Tudo começa por uma avaliação. Sem compromisso e sem pressa.
Se isto lhe soa familiar
O que muda
O RESTART não promete milagres. Propõe um caminho: avaliar, adaptar, progredir e manter. Semana após semana, com alguém a olhar para o seu corpo em concreto.
A metodologia AtiveFit
Trabalhamos com movimento como ferramenta de saúde: prevenção, reabilitação e bem-estar, em ambiente calmo e com acompanhamento próximo.
Histórico, dores, rotina e objetivos. O plano começa aqui.
Exercício adaptado, com correção e progressão constantes.
Intervenção clínica integrada no mesmo percurso.
O plano acompanha a evolução real do seu corpo.
Acompanhamento
Cada movimento é orientado, corrigido e ajustado no momento. É este acompanhamento próximo — e não a intensidade — que torna o progresso seguro e sustentado.
Passo 1 de um recomeço
Escolha o que mais se aproxima. Fica guardado e segue consigo até ao formulário — para que a conversa comece já no ponto certo.
Planos RESTART
Ambos incluem avaliação e acompanhamento. O RESTART 12 é o que a maioria escolhe porque duas sessões por semana é o que sustenta a mudança — mas a escolha é sua.
6 meses · 1 sessão por semana
Para quem quer começar de forma gradual e testar a metodologia.
Comunicação do débito em conta 5% (6 meses)
Valor mensal conforme a modalidade — ver tabela abaixo.
12 meses · 2 sessões por semana
Para quem quer resultados consistentes: a frequência de 2x por semana é a que sustenta a mudança.
Comunicação do débito em conta 10% (12 meses)
Valor mensal conforme a modalidade — ver tabela abaixo.
O valor depende da modalidade e da frequência semanal que escolher.
| Modalidade | 1 sessão por semana | 2 sessões por semana |
|---|---|---|
| Mat Pranchas | 38€ | 60€ |
| Reformers | 65€ | 120€ |
| Aparelhos | 75€ | 140€ |
| PT | 140€ | 260€ |
Valores mensais. No débito em conta, aplicam-se 5% nos planos de 6 meses e 10% nos de 12.
Condições de pagamento, validade da campanha e política de faltas ainda não foram fornecidas. Estes campos estão preparados para receber a informação oficial.
Porque insistimos na frequência
Uma sessão por semana mantém. Duas sessões por semana constroem. É por isso que o RESTART 12 existe: não por ser mais, mas por ser o ritmo em que o progresso se torna visível.
Avaliar, adaptar e criar rotina.
Progressão de carga e controlo motor.
Consolidar e reavaliar o caminho.
Movimento com intenção, sessão após sessão.
Quem já recomeçou
“[Testemunho real a inserir pela AtiveFit]”
“[Testemunho real a inserir pela AtiveFit]”
“[Testemunho real a inserir pela AtiveFit]”
Espaço reservado para 3 testemunhos reais, com autorização escrita. Não foram inventados depoimentos.
Quem acompanha
Fisioterapia, Pilates Clínico e nutrição na clínica de São Romão, em Leiria. Quem o recebe na avaliação é quem o acompanha ao longo do plano.
Perguntas frequentes
É movimento orientado por profissionais de saúde, adaptado ao corpo e ao histórico de cada pessoa. O foco está no controlo, na estabilidade e na progressão segura — não no desempenho estético.
Não. As sessões partem sempre de uma avaliação inicial e o plano é construído a partir do ponto onde está hoje.
O valor mensal depende da modalidade e da frequência semanal: Mat Pranchas 38€ (1 sessão/semana) ou 60€ (2 sessões/semana); Reformers 65€ ou 120€; Aparelhos 75€ ou 140€; PT 140€ ou 260€. No débito em conta, aplicam-se 5% nos planos de 6 meses e 10% nos de 12. Veja a tabela completa na secção dos planos.
[A confirmar pela equipa clínica da AtiveFit. Esta resposta envolve critérios clínicos e não deve ser redigida sem validação profissional.]
Na clínica AtiveFit de São Romão, em Leiria — Rua da Cooperativa n.º 54B, 2410-260 Leiria. O atendimento é por marcação, de segunda a sexta entre as 07h00 e as 22h00, e ao sábado das 07h00 às 20h00.
Além do Pilates Clínico (individual e em grupo, em pranchas de molas), a AtiveFit tem Fisioterapia — músculo-esquelética, neurológica, pélvica, saúde da mulher, oncológica, pediátrica, desportiva e dermatofuncional —, drenagem linfática e consultas de Nutrição. Se fizer sentido para o seu caso, a equipa articula estas áreas entre si.
A equipa entra em contacto para esclarecer o seu objetivo e agendar a avaliação inicial. Sem compromisso de adesão.
As respostas comerciais e clínicas em falta estão marcadas “a confirmar” — não foram inventadas.
Marcar avaliação
Deixe o contacto e a equipa AtiveFit responde para agendar a avaliação inicial. Sem compromisso de adesão.
Nota técnica: sem backend ligado, os pedidos não são enviados nem armazenados de forma permanente. O formulário está pronto para ligação ao Lovable Cloud.
Prefere falar diretamente?
O RESTART começa com uma avaliação e uma conversa honesta sobre o que é possível. Sem promessas, sem pressão.
